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內容來自YAHOO新聞
夏天甩肥肉 減重達人一年減30公斤
夏天要到了，減重又成熱門話題，新北市政府預計2015年全市要減重111公噸，今天找來一位減重達人，他一年可以減掉30公斤，怎麼做到的？一起來看看！
又是踏步又是出拳，車貸新北樹林車貸汽車貸款桃園中壢汽車貸款健身教練賣力運動呼口號，因為要瘦得健康，台新銀行信貸房貸利率土地信貸借貸怎麼貸款比較會過件吃什麼和運動同樣重要，這位張同學最厲害，一年減掉30公斤。
看著高中時候的大肚暔，制服釦子都繃到爆表，拿起以前的褲子量一下，不得了，腰圍破表直接飆到111公分，比一般男性標準的90公分以下，足足多了21公分，吃太多體重飆破120公斤，終於下定決心，要和脂肪抗戰，第一步先紀錄飲食。
從吃的東西下手，配合運動，讓他減重成功現在人更健康、也更有自信了。
新北市衛生局要幫助市民輕鬆減重，提供健走和免費講座，希望新北市民一起來，減掉111公噸的脂肪，讓市民更健康。（民視新聞范芳瑜、游博智台北報導）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/夏天甩肥肉-減重達人-年減30公斤-060055947.html
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